Cada uno de los ejercicios estoicos que ponemos en práctica en el Gimnasio Estoico están dirigidos al cultivo de las virtudes cardinales y, con ello a ejercitar las disciplinas que nos conducen a una mejor vida. El ejercicio de esta semana parte de esta reflexión de Séneca: “Mejor es, pues, vencer el dolor que engañarle.” Séneca

🏛 Como cada semana, en el Gimnasio Estoico seguimos entrenando las virtudes con los ejercicios espirituales estoicos de El Pequeño libro del Estoicismo, de Jonas Salzgeber. Esta semana hemos estado leyendo, reflexionando y practicando la gestión del duelo. Afrontar la irracionalidad del sufrimiento requiere de desarrollar gran valentía y templanza frente a la pérdida naturalmente dolorosa. No se nos ha quitado nada, porque no somos dueños de nada más que de esta certeza.

¿Qué es el Gimnasio Estoico? 

El Gimnasio Estoico es el grupo online de lectura, estudio y práctica estoica de la Stoa Madrid, en el que estudiamos y entrenamos semanalmente las actitudes que promueve el Estoicismo para el cultivo de las virtudes cardinales. A través de dinámicas grupales comentamos nuestros avances y nos apoyamos para mantener una atención plena, desarrollar hábitos meditativos y superar las dificultades de la práctica.    Si estás interesado/a sigue leyendo en el enlace: https://www.stoamadrid.es/producto/que-es-el-gimnasio-estoico/ 🔗

➡️ PRÓXIMAS REUNIONES: domingo 13 y 27 de noviembre, 8pm (hora Madrid) en Zoom. 

➡️ Te invitamos a FORMAR PARTE de nuestra activa comunidad de practicantes del Estoicismo como filosofía de vida. Apúntate a través de nuestro Patreon: https://www.patreon.com/join/stoamadrid/ 🔗 

¡Per aspera, ad astra!