Mayo y Junio empiezan con fuerza y es un buen momento para entrenar activamente las virtudes que nos permitirán gestionar nuestras emociones y mantener la ecuanimidad en una situación de "nueva normalidad".Para trabajar…

¡Esta semana empezamos un nuevo libro! Hemos decidido leer: Cómo ser Estoico de Massimo Pigliucci. Un libro que promete ser una guía a la vida estoica desde una perspectiva personal…

El próximo 30 de mayo a las 19hrs, vía Zoom celebraremos la Reunión mensual de Estudio, continuando con el tema del mes: Las Preconcepciones. Es recomendable participar en el Webinar…

El próximo 16 de mayo te invitamos a participar en el webinar sobre Preconcepciones, en el que de la mano de Epicteto, explicaremos y discutiremos cómo aplicamos las preconcepciones naturales…

La clave para alcanzar una vida serena, que fluya con el devenir de las cosas, es el entrenamiento de las virtudes. Con el objetivo de ayudarte a generar el hábito…

En momentos de grandes cambios como los que corren, no es fácil mantener un actitud serena ante el confinamiento y las pérdidas humanas y económicas. Estamos convencidos de que es…

Cada vez tenemos tenemos menos tiempo para leer, es una realidad. También leer es una actividad irreemplazable en el desarrollo de la mente y espíritu. Por eso, contar con un…

El pasado 26 de abril celebramos el natalicio de Marco Aurelio, emperador romano y filósofo estoico, conocido como el último de los "cinco buenos emperadores". Para celebrarlo, el día 25…

La semana pasada en la sesiones matutinas de reflexión del Gimnasio Estoico de la Stoa Madrid, comentamos la practica de la visualización negativa, con la cual los estoicos sugerían exponernos…