Gimnasio estoico: Practica el Disconfort Voluntario para fortalecer tu resiliencia

La semana pasada en la sesiones matutinas de reflexión del Gimnasio Estoico de la Stoa Madrid, comentamos la practica de la visualización negativa, con la cual los estoicos sugerían exponernos…

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15 minutos de meditación filosófica diaria en el Gimnasio Estoico de Stoa Madrid

Caricaturas de Alberto Montt Después de 4 semanas de cuarentena probablemente ya estamos todos un poco más adaptados a la situación y a funcionar desde casa. También es probable que…

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Join the Gimnasio Estoico online, a program to train for a strong and serene mind

Practicing the Stoic life and incorporating into our lives the benefits of a strong and serene mind, implies training, training and more daily mental training. - Yes, but how is…

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Online meetup: wine, “tapas” and Stoic reflections for the current times

Having spaces (even if they are virtual) to share creative and enriching activities with other people; Talking about our experiences, emotions, points of view, difficulties and reflections (especially in moments…

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Quedada online: vino, tapas y reflexiones estoicas de estos tiempos

Contar con espacios (aunque sean virtuales) para compartir actividades diferentes y enriquecedoras con otras personas; conversar de nuestras experiencias, emociones, puntos de vista, dificultades y reflexiones (especialmente en momentos de…

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