AD ASTRA
El blog de la Stoa Madrid

Quiero dar gracias a Stoa Madrid, por la oportunidad que ofrece de participar en la semana estoica. Día a día a través de los textos, citas, reflexión he introspección la semana estoica da la posibilidad de conocer, profundizar y experimentar un aptitud estoica he invita a practicar la filosofía estoica. El compañerismo y el buen ambiente que se va creando con el transcurrir de los días es grata, alegre y muy cómoda. Objetivamente la semana estoica, termina revolucionando formas de pensar y creencia, da la opción, que a través del tiempo, de su práctica y conocimiento, las perspectivas del día a día tengan otro sentido. Muchas gracias.

La semana estoica fue una gran oportunidad para profundizar y realizar una inmersión en la filosofía estoica. Un acierto, que me permitió pasar de la teoría a la práctica, haciendo comunidad con gente estupenda y guiados por una gran facilitadora de contenidos, conversación y experiencias.

"Un hombre no debería tener miedo a la muerte, debería tener miedo a no empezar nunca a vivir."

Marco Aurelio

Luego de haber participado de la Semana Estoica, me gustaría comentar, lo primero, que pese al esfuerzo de estar cada día, vale la pena. Son reuniones amenas y profundas. Donde las aportaciones de los compañeros te permite reflexionar sobre temas cotidianos y como resolverlos desde una perspectiva estoica. Sin embargo, la participación de Kellys como organizadora y mediadora de las reuniones, es sin lugar a dudas fundamental para el éxito de la semana Estoica. Sus palabras, postura, simpatía, abriendo los temas para el debate y la reflexión creo que fue el nexo fundamental para que las reuniones fueran tan positivas. Desde ya, dar las gracias a la organización por brindar a la sociedad una iniciativa tan noble!! Gracias!!!

Llevaba tiempo interesada por el estoicismo. Acababa de leer el libro Cómo ser un estoico de Massimo Pigliucci. El autor se refería en él a una Stoic Week que se llevaba a cabo a nivel internacional y cuál fue mi sorpresa al ver que también había una Semana Estoica online aquí en España, organizada por Stoa Madrid. ¡Me apunté sin pensarlo dos veces! La experiencia fue fantástica. En primer lugar por el contenido de la misma y la cuidada selección de materiales para entrar en materia y fomentar la reflexión estoica. En segundo lugar y quizás más importante, la complicidad que se forjó entre los participantes, los interesantes debates y las aplicaciones prácticas de lo aprendido a situaciones concretas de nuestra vida cotidiana. Kellys es una anfitriona fantástica, con una gran habilidad para dinamizar las clases y abrir debates. Sin duda recomiendo la Semana Estoica a todos aquellos que quieran adentrarse en esta apasionante filosofía.

Balance de la Semana Estoica de Enero 2021 A pesar de ser la tercera vez que repito este trabajo, he de decir que hasta el momento en cada una de las ocasiones se han dado situaciones diferentes de aprendizaje. Todas ellas han tenido un mismo común denominador que es la aparición de mis limitaciones y la posibilidad de superarlas, siguiendo las pautas de los trabajo realizados. También he de decir que se han ido asentando conductas que hacen que la vida transcurra con una mayor calma y sosiego a pesar de los imprevistos que en cada momento aparecen. Sobre todo se está desarrollando en mi la Dicotomía del control y el Amor Fati, dos herramientas sencillas y profundas. Gracias Kellys por facilitar este trabajo y a todos los participantes por su implicación y buen hacer.

Hice la semana estoica en enero del 2021 sin saber que me iba a encontrar, llegue solo por lo que vi en las redes buscando algo nuevo para hacer en el año y retarme. Definitivamente logré mi cometido, me encontré una gran comunidad de personas queriendo aprender y ser mejores además de una gran maestra Kellys.

«La STOA ha sido importante para mí en la búsqueda de ser una mejor persona. El llevar a la práctica ejercicios concretos para sortear diferentes retos de la vida es una muy buena práctica del gimnasio estoico porque nos lleva a tomar conciencia constantemente de todos nuestros actos reconociendo aquellos que nos apartan de la virtud. El compartir y comentar las experiencias del gimnasio con otras personas del grupo es muy enriquecedor porque nos hace ver las perspectivas de personas que actúan de manera diferente ante los mismos problemas. En las últimas semanas he mejorado en la aceptación de las situaciones que no puedo cambiar ganando en serenidad. En general, el gimnasio me exige una disciplina de auto observación, clave para cambiar los aspectos negativos que muchas veces tenemos tan arraigados en nuestra manera de ser y actuar en el mundo».

“Para mí uno de los momentos más agradables de la semana son las reuniones que tenemos en el Gimnasio Estoico para comentar los ejercicios y las charlas que nos prepara Kellys. Realmente el escuchar otras opiniones y visiones de otras personas hacen que yo reflexione sobre el mismo tema desde otro punto de vista y eso siempre enriquece. Y después de eso, el hecho de leer libros o un párrafo con el Grupo también te hace parar y reflexionar. La Stoa Madrid ha aportado a mi vida una cosa muy importante que es antes de actuar me estoy acostumbrando a reflexionar y controlarme porque soy muy de mente. En ese sentido, controlo mis situaciones mucho mejor y me lo voy notando muy poco a poco. Qué más puedo decir, yo estoy encantada con esta Filosofía, aunque haya algunos datos o visiones que no los acabe de entender o compartir; pero para eso estamos, para razonar y saber por qué se llegan a esas conclusiones. No puedo decir nada más, estoy muy contenta y desde luego no me arrepiento para nada que hace más de un año empezara con la Stoa. Un abrazo”

"Para mí la Stoa y estar siguiendo semana a semana los ejercicios de “Mi Cuaderno Estoico” me ha permitido reflexionar mucho sobre mí, mis actitudes, mis comportamientos. Siento que en estos meses de práctica el logro más importante es el estar más tranquila y no actuar con ira o rabia. Estar haciendo los ejercicios día a día me ha permitido fortalecerme, mirarme, ser mas compasiva con otros seres."

"La semana estoica, conducido por Kellys, ha estado una experiencia muy motivadora, que ha ido calando en mi casi sin darme cuenta. Las aportaciones de mis compañeros también han sido fuente de enriquecimiento. Gracias, gracias, gracias."

"Kellys ha sostenido el grupo de maravilla y lo ha dinamizado de forma excelente aportando la energía necesaria para llevar esta experiencia colectiva de manera exitosa. Con su estilo amable y a la vez asertivo, aporta conocimiento, dinamismo y un caldo de cultivo ideal para que cada integrante pueda desarrollarse en esta práctica. Seguramente repita la experiencia."

"La semana estoica es una manera muy eficiente de entrar al estoicismo, me encantó como lo lleva la Stoa Madrid y Kellys. Lo que más me gustó es que la temática de cada día te permite experimentar de otro ángulo lo que se te presenta día a día, es decir que recogemos nuestras experiencias y con las herramientas de la semana estoica aprendemos y las analizamos desde el punto de vista estoico. Lo recomiendo ampliamente, considero que el estoicismo es una filosofía que podría cambiar el mundo y es sorprendente que 2000 años después o más los conceptos son totalmente aplicables y nos ahorrarían muchos problemas, el estoicismo nos permite ser mejores personas y mejores ciudadanos."

“Al emprender este camino estoy encontrando respuesta que tenía en el aire y ahora tienen sentido y creo que esto va a mejorar mi relación, no sólo con a naturaleza “árboles-animales”, si no con todo o que me rodea, incluyendo lo que es mi familia, amigos, empresa, mis propios clientes. Incluso esta conectado un domingo a as 19:30 hrs en una reunión de a Semana Estoica es un paso para mejorarme a mí mismo y mi entorno, consciente de que soy parte de un todo.”

“Me ha gustado mucho la Semana Estoica en español porque el diseño del curso está equilibrado y es completo (texto + ejercicios vivenciales + audios). El nivel es adecuado para las personas que parten de cero pero que ya tienen inquietudes filosóficas o intelectuales. Kellys como facilitadora ha sabido llevar los tiempos, ser asertiva e implicarse con ejemplos personales, además de conocer el estoicismo desde la vivencia, que es imprescindible. Como filósofo y terapeuta TREC, me gustaría-en un futuro-participar en un grupo donde todos fuéramos estoicos-en mayor o menor medida-pues la disparidad de conocimientos en un grupo tan diverso hace que nos dispersemos de la filosofía estoica. Finalmente, quiero agradecer a Donald Robertson y a Kellys Andreína Rodríguez esta oportunidad de dar a conocer y expandir la filosofía práctica del estoicismo a través del trabajo diario durante una semana. Mi experiencia profesional como filósofo asesor me ha demostrado que leer sobre estoicismo-o cualquier otro tema-es necesario pero no suficiente, por eso el trabajo continuado como el que ofrece la Stoa Madrid es imprescindible. Gracias de nuevo.”