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11 al 15 de octubre: Camino de Santiago a Finisterre
€400
Del 11 al 15 de octubre experimentaremos 5 días de inmersión en la filosofía de vida estoica en la que profundizaremos en las reflexiones y ejercicios espirituales estoicos para aprender el arte de vivir según la naturaleza. Durante el Camino haremos paradas para meditar y reflexionar en grupo a diario. El complemento perfecto para el reto físico y la aventura de desconectar de la rutina, profundizar en la reflexión estoica y conocimiento de los recursos propios y compartir con nuevas personas.
Descripción
Hacer el Camino de Santiago es una excelente oportunidad de descanso activo, tiempo para reflexionar y reconectar con lo que es verdaderamente importante en la vida. En la Stoa Madrid se ha convertido en una de nuestras actividades grupales anuales de introspección y reflexión desde hace 3 años.
Del 11 al 15 de octubre experimentaremos 5 días de inmersión en la filosofía de vida estoica en los senderos del Camino de Santiago. Durante el Camino haremos paradas para meditar y reflexionar en grupo a diario y poner en práctica los ejercicios espirituales estoicos que nos enseñan el arte de vivir según la naturaleza. Será el complemento perfecto para el afrontar un reto físico moderado, desconectar de la rutina y compartir con nuevas personas.
El tramo propuesto es el Camino a Finisterre, una la prolongación del Camino de Santiago que une Santiago de Compostela con la enigmática Costa da Morte. Un recorrido milenario hacia las bravas aguas del Océano Atlántico que simbolizaba la purificación y sanación del alma de los peregrinos.
Se trata de una ruta de sólo 80 kilómetros y sin excesivos desniveles en la que encontraremos pueblos muy interesantes, como Ponte Maceira, catalogado como uno de los Pueblos Más Bonitos de España y bellísimos paisajes enmarcados en la costa más agreste y salvaje, Costa da Morte, así como importantes villas de tradición marinera, playas paradisíacas, faros y abruptos acantilados desde los que contemplar las puestas de sol más hermosas de España.
El itinerario que recorreremos es el siguiente:
De Santiago a Negreira (20km.)
De Negreira a Santa Mariña (20km.)
De Santa Mariña a Cee (28 km.)
De Cee a Fisterra (12 km.)
La preparación mental y física son fundamentales para esta actividad. A estos efectos, durante los dos meses previos a inicio de la actividad, seguiremos un entrenamiento semanal online para prepararnos físicamente para el reto de las caminatas. Es necesario empezar el entrenamiento 2 meses antes del inicio del Camino.
*Entrenamiento físico incluido en el precio.
La preparación mental incluye una serie de lecturas y ejercicios preparatorios para los temas que abordaremos durante el Camino, a través del Manual de lecturas temáticas diarias de la Semana Estoica, ideales para absorber las ideas centrales y la práctica de la filosofía estoica.
Durante la semana del Camino profundizaremos sobre la idea estoica de construir y fortalecer una “ciudadela interior” como camino para alcanzar la eudamonia y ataraxia. Recorreremos el concepto de La Ciudadela Interior de Marco Aurelio explicado por Pierre Hadot y ejercicios espirituales estoicos para cultivar la resiliencia interior.
En resumen, el viaje incluye:
- 5 noches de alojamiento (incluida el día de llegada en albergues privados, camas tipo litera)
- Dinámicas de preparación mental previa al viaje
- Entrenamiento físico online durante los meses previos al viaje
- Rutina estoica matutina de preparación diaria
- Manual con lecturas estoicas breves diarias (materiales para la reflexión) de la Semana Estoica
- Dinámicas de reflexión filosófica durante el Camino
- Traslado de equipaje durante las etapas
- Credencial del Peregrino
- Regalo: pulsera y concha de vieira
- Seguro de viaje grupal
- Información sobre el entorno
- Monitor acompañante 24 horas
RESERVA:
El precio de esta actividad es de 400 euros. Para inscribirte puedes pagar el 50% por adelantado para hacer las pre-reservas antes de que se llenen los hostels. El otro 50% podrá abonarse hasta 15 días antes del inicio del Camino.
IMPORTANTE: Las plazas son limitadas y es necesario realizar una entrevista online antes de realizar la inscripción. Si estás interesad@ en hacer el Camino con la Stoa, escribe un correo a formacion@stoamadrid.es
¡Buen Camino!
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