Paseo filosófico a los confines de la tierra: Camino de Santiago a Finisterre en otoño

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Del 8 al 12 de octubre haremos un retiro en movimiento desde Santiago de Compostela hasta Finisterre (86,4 km). Durante estos 4 días, además de la caminata, viviremos una inmersión en la antigua filosofía de vida Estoica, a través de lecturas, reflexiones y meditaciones filosóficas en la que profundizaremos en sus ejercicios espirituales para una buena vida.

El Estoicismo aborda preguntas como: ¿Cómo vivir una buena vida en un mundo impredecible? ¿Cómo hacer lo mejor dentro de nuestras posibilidades mientras aceptamos lo que está fuera de nuestro control? ¿Cómo entrenamos e integramos la aceptación y alineamos nuestra vida con lo que la naturaleza espera de los seres humanos? ¿Puede el ser humano ser libre y feliz? ¿Qué es la felicidad?

Durante el Camino reflexionaremos sobre estos y otros temas humanos y haremos ejercicios de meditación filosófica y relajación dinámica. Una combinación entre el reto físico, la aventura de desconectar de la rutina, profundizar en la reflexión filosófica y compartir con nuevas personas.

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Descripción

Del 8 al 12 de octubre haremos un retiro en movimiento desde Santiago de Compostela hasta Finisterre (86,4 km). Durante estos 4 días, además de la caminata, viviremos una inmersión en la antigua filosofía de vida Estoica, a través de lecturas, reflexiones y meditaciones filosóficas en la que profundizaremos en sus ejercicios espirituales para una buena vida.

El Estoicismo aborda preguntas como: ¿Cómo vivir una buena vida en un mundo impredecible? ¿Cómo hacer lo mejor dentro de nuestras posibilidades mientras aceptamos lo que está fuera de nuestro control? ¿Cómo entrenamos e integramos la aceptación y alineamos nuestra vida con lo que la naturaleza espera de los seres humanos? ¿Puede el ser humano ser libre y feliz? ¿Qué es la felicidad?

Durante el Camino reflexionaremos sobre estos y otros temas humanos y haremos ejercicios de meditación filosófica y relajación dinámica. Una combinación entre el reto físico, la aventura de desconectar de la rutina, profundizar en la reflexión filosófica y compartir con nuevas personas.

En este enlace puedes leer algunos reviews y testimonios delos participantes de los Paseos Filosóficos y Retiros en Movimiento de la Stoa: https://www.stoamadrid.es/2022/09/21/reviews-y-testimonios-de-los-participantes-de-los-paseos-filosoficos-y-retiros-en-movimiento-de-la-stoa/

Iniciaremos la caminata el día sábado 8 de octubre. A lo largo de los 86,7 kilómetros hasta Fisterra, atravesaremos 18 localidades hasta alcanzar el cabo de Finisterre para ver la puesta de sol.

El Camino de Finisterre es fruto de una tradición milenaria de caminar siguiendo el curso del sol hasta los confines de la tierra, donde la Costa da Morte era el límite del mundo entonces conocido. Este camino es una prolongación de los diferentes caminos desde Santiago de Compostela hasta el cabo y Faro de Finisterre.

Si estás interesad@, sigue leyendo el Programa para más detalles sobre el recorrido que haremos y los temas de reflexión que abordaremos cada día en esta actividad.

Haremos el siguiente recorrido:

  • Etapa 1: de Santiago a Negreira (21 Km.)
  • Etapa 2: de Negreira a Olveiroa (33,6 Km.)
  • Día 3: de Olveiroa a Corcubión (21,4 Km.)
  • Etapa 4: de Corcubión a Fisterra (10,8 Km.)

 

Programa

Durante estos 4 días de Retiro en Movimiento viviremos una inmersión en la filosofía de vida Estoica. A través de lecturas, reflexiones y meditaciones filosóficas guiadas profundizaremos en los ejercicios espirituales del Estoicismo para gestionar la adversidad y vivir en plenitud (eudaimonia). A diario, durante el Camino haremos paradas para meditar y reflexionar en grupo.

Para las actividades utilizaremos los materiales originales de la Stoic Week diseñados por Modern Stoicism. Estos son los temas que abordaremos:

Lecturas preparatorias cortas: Ideas centrales del Estoicismo.

Lecturas y audios temáticos diarios:

– Día 1: Dicotomía del control y Emociones

– Día 2: Carácter y virtudes

– Día 3: Cuidar de nosotros mismos y de los demás

– Día 4: Cambiar de perspectiva para ver el panorama más amplio

– Cierre: Crear tu caja de herramientas estoica

Iniciaremos la caminata el día 8/10. A lo largo de los 86,7 kilómetros hasta Fisterra, atravesaremos 18 localidades hasta alcanzar el Faro de Finisterre para ver la puesta de sol.


ITINERARIO Y AGENDA:

Haremos el siguiente recorrido y actividades diarias:

Día 1:

8 de octubre | Etapa de de Santiago de Compostela a Negreira (21 Km.)

07:00h Desayuno, estiramientos y meditación filosófica
08:00h Inicio de caminata
14:30h Fin de caminata y estiramientos
20:30h Cena + Reflexión grupal + journaling

Día 2:

9 de octubre |  Etapa de Negreira a Olveiroa (22 Km – etapa modificada)

07:00h Desayuno, estiramiento y meditación filosófica
08:00h Inicio de caminata
14:00h Fin de caminata y estiramientos
20:30h Cena + Reflexión grupal + journaling

Día 3:

10 de octubre |  Etapa de Olveiroa a Corcubión (21,4 Km.)
07:00h Desayuno, estiramientos y meditación filosófica
08:00h Inicio de caminata
14:00h  Fin de caminata y estiramientos
20:30h Cena + Reflexión grupal + journaling

Día 4:

11 de octubre |  Etapa de de Corcubión a Fisterra (10,8 Km.)
07:00h Desayuno, estiramientos y meditación filosófica
08:00h Inicio de caminata
14:00h Fin de caminata y estiramientos
20:30h Cena + Reflexión grupal + journaling

12 de octubre: Retorno a Santiago de Compostela

 

En resumen, la actividad incluye:

– 5 noches de alojamiento (incluida la noche de llegada)

– Traslado de equipaje durante las etapas

– Monitor acompañante 24 horas

– Dinámicas de reflexión filosófica durante el Camino

– Materiales para la reflexión durante el retiro:

  1. Manual de lecturas y ejercicios estoicos (materiales originales de la Stoic Week diseñados por Modern Stoicism)
  2. Audios de meditaciones guiadas diarias para escuchar durante el Camino
  3. Rutina matutina estoica diaria

– Orientación para la preparación del viaje: ¿Qué llevar el la mochila?, ¿Cómo evitar lesiones?

– Preparación y seguimiento físico con entrenador durante el camino

– Credencial del Peregrino

– Regalo: pulsera y camiseta del peregrino

– Seguro de viajes grupal

– Información sobre el entorno

IMPORTANTE: Las plazas son limitadas y es necesario realizar una entrevista online antes de realizar la inscripción. Si estás interesad@ en hacer el Camino con la Stoa, escribe un correo a formacion@stoamadrid.es

Fotos de la Galería son de nuestros anteriores Caminos grupales.

¡Nos vamos a los antiguos confines de la tierra! ¡Ultreia!

Buen Camino.

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