Conoce el Gimnasio Estoico de la Stoa Madrid

El Gimnasio Estoico es un grupo online de lectura, estudio y práctica de la Stoa Madrid. En este grupo estudiamos y entrenamos semanalmente las actitudes estoicas para el cultivo de las virtudes cardinales, también comentamos mensualmente nuestros avances y nos apoyamos para superar las dificultades de la práctica.

El objetivo de las actividades del Gimnasio es facilitar que sus miembros adquieran o fortalezcan las actitudes estoicas para una vida plena. Incorporar estas actitudes requiere, además del estudio, del desarrollo de hábitos de atención a la práctica diaria en cada una de las situaciones de la vida, sin perder el foco en nuestro trabajo como seres humanos: cultivar las virtudes para vivir según la naturaleza.

Sigue leyendo para conocer las actividades incluidas en el Gimnasio Estoico…

Descripción

El Gimnasio Estoico es el grupo online de lectura, estudio y práctica de la Stoa Madrid. En este grupo estudiamos y entrenamos semanalmente las actitudes estoicas para el cultivo de las virtudes cardinales, también comentamos mensualmente nuestros avances y nos apoyamos para superar las dificultades de la práctica.

El objetivo de las actividades del Gimnasio es facilitar que sus miembros adquieran o fortalezcan las actitudes estoicas para una vida plena. Incorporar estas actitudes requiere, además de estudio, del desarrollo de hábitos de atención a la práctica reflexiva y meditativa diaria para no perder el foco en nuestro trabajo como seres humanos: cultivar las virtudes cardinales para ser capaces de vivir según la naturaleza.

En el Gimnasio estudiamos y entrenamos juntos basados en la idea de que el apoyo de un grupo puede ser útil para mantenernos atentos en la práctica y superar la fase de adaptación a nuevos hábitos; mantenernos motivados el tiempo suficiente hasta que estos hábitos lleguen a asentarse. Al fin y al cabo, somos seres sociales, prosperamos en compañía de otros.

Las actividades del Gimnasio Estoico son las siguientes:

  • Ejercicios estoicos prácticos semanales
  • 2 reuniones mensuales:
    • Reunión mensual de Estudio y Lectura Estoica (2º domingo de cada mes – 8 pm hora Madrid – Zoom)
    • Reunión mensual de Práctica Estoica (4º domingo de cada mes – 8 pm hora Madrid – Zoom)
  • Reto grupal mensual: 30 días de Atención Plena (actividad grupal)
  • Charla mensual con invitad@s expertos
  • 30% de descuento en la Semana Estoica en español
  • Desafío Estoico grupal basado en la práctica mensual
  • Contenido exclusivo: Posts Virtud de la Semana
  • Seguimiento grupal: Grupo exclusivo en Whatsapp

Si aún no te has unido al Gimnasio Estoico, no esperes más para hacerlo. En un mundo con referentes diarios tan alejados de la virtud y tan lleno de distracciones, el camino estoico se hace mucho mejor acompañados.

Únete al Gimnasio Estoico en Patreon: https://www.patreon.com/join/stoamadrid?

 

 

 

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