¿Conoces el Gimnasio Estoico de la Stoa Madrid?

El Gimnasio Estoico es un grupo online de lectura, estudio y práctica de la Stoa Madrid. En este grupo estudiamos y entrenamos semanalmente las actitudes estoicas para el cultivo de las virtudes cardinales, también comentamos mensualmente nuestros avances y nos apoyamos para superar las dificultades de la práctica.

El objetivo de las actividades del Gimnasio es facilitar que sus miembros adquieran o fortalezcan las actitudes estoicas para una vida plena. Incorporar estas actitudes requiere, además del estudio, del desarrollo de hábitos de atención a la práctica diaria en cada una de las situaciones de la vida, sin perder el foco en nuestro trabajo como seres humanos: cultivar las virtudes para vivir según la naturaleza.

Sigue leyendo para conocer las actividades incluidas en el Gimnasio Estoico…

Descripción

El Gimnasio Estoico es el grupo online de lectura, estudio y práctica de la Stoa Madrid. En este grupo estudiamos y entrenamos semanalmente las actitudes estoicas para el cultivo de las virtudes cardinales; también comentamos mensualmente nuestros avances y nos apoyamos para superar las dificultades de la práctica.

El objetivo de las actividades del Gimnasio es facilitar que sus miembros adquieran o fortalezcan las actitudes estoicas para una vida plena. Incorporar estas actitudes requiere, además de estudio, del desarrollo de hábitos de atención a la práctica reflexiva y meditativa diaria para no perder el foco en nuestro trabajo como seres humanos: cultivar las virtudes cardinales para ser capaces de vivir según la naturaleza.

En el Gimnasio estudiamos y entrenamos juntos basados en la idea de que el apoyo de un grupo puede ser útil para mantenernos atentos en la práctica y superar la fase de adaptación a nuevos hábitos; mantenernos motivados el tiempo suficiente hasta que estos hábitos lleguen a asentarse. Al fin y al cabo, somos seres sociales, prosperamos en compañía de otros.

Las actividades del Gimnasio Estoico online son las siguientes:

  • Ejercicios estoicos prácticos semanales en grupo:
    • Libro de prácticas: El pequeño libro del Estoicismo del escritor Jonas Salzgeber
  • Grupo de Lectura Estoica online:

a) Lectura para nuevos miembros del Gimnasio (antigüedad inferior a 3 meses): El pequeño libro del Estoicismo de Jonas Salzgeber (primera parte – teórica) https://www.amazon.es/dp/B09FT1T3D7/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1

b) Lectura para miembros con antigüedad superior a 3 meses en el Gimnasio: La Tabla de Cebes, Fragmentos de Musonio Rufo y escritos seleccionados de El Manual y Disertaciones de Epicteto: https://www.amazon.es/Tabla-Cebes-Disertaciones-fragmentos-Biblioteca-ebook/dp/B01CPNCFY8

A partir de septiembre 2022 empezaremos la lectura de La Ciudadela Interior de Pierre Hadot.

  • 2 reuniones mensuales vía Zoom:
    • Reunión mensual de Grupo de Lectura Estoica
      • 2º domingo de cada mes – 8 pm hora Madrid – vía Zoom
    • Reunión mensual de Grupo de Práctica Estoica
      • Último domingo de cada mes – 8 pm hora Madrid – vía Zoom
  • Reto grupal mensual “30 días de Atención Plena” (actividad grupal)
    • Más detalles del Reto en este enlace: https://youtu.be/JF-znefJTcQ
  • Charla mensual con invitad@s expertos
  • Desafío Estoico grupal basado en la práctica mensual
  • Contenido exclusivo: Posts Virtud de la Semana
  • Seguimiento grupal: Grupo exclusivo en Whatsapp

Los miembros del Gimnasio gozan de un 30% de descuento en la Semana Estoica en español.

Si aún no te has unido al Gimnasio Estoico, no esperes más para hacerlo. En un mundo con referentes diarios tan alejados de la virtud y tan lleno de distracciones, el camino estoico se hace mucho mejor acompañados.

Suscríbete al Gimnasio Estoico en Patreon: https://www.patreon.com/join/stoamadrid?

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